Le Tapis:
Les tapis guérisseur sont conçus pour manifester des conséquences comparable à ceux du massage par acupression pour vous relaxer , détendre vos muscles, redresser en partie votre colonne vertébrale et corriger votre dos. Les douleurs musculaires peuvent venir avec les courbatures et si vous n'avez pas fait d'étirements aux niveau des jambes, des épaules, de la nuque, des cervicales, des articulations, les lombaires, les cuisses, les orteils, le fessiers après une discipline sportive ou même lors du travail. Il est donc nécessaire de s'étirer mais aussi de bouger.
Pour endormir le mal de dos, du bas du dos rien de mieux que le masseur singulier qui est le tapis d'acupression. Le tapis guérisseur va masser et soigner les douleurs. Ainsi il va favoriser la circulation sanguine, soulager les nerfs , soigner les tensions musculaires.
Originaire l Provenant de la médecine traditionnelle chinoise, l'acupression est une méthode employée pour débloquer le chi (Qi) bloqué, ou énergie, dans tout le corps. Une fois ces entraves supprimés, la douleur peut être réduite ou pleinement soulagée.
Les tapis d'acupression contiennent plusieurs centaines de points en plastique ou plastique bio qui appliquent une pression sur de multiples points d'acupression dans le dos. Il y a aussi des coussins d'acupression qui peuvent être employés sur le cou, la tête, les mains ou les pieds.
De nombreuses fidèles utilisent actuellement des tapis d'acupression pour débarrasser les souffrances dorsales, les maux de tête mais aussi pour acquérir une bonne posture et un dos droit. Il permet ainsi de évincer le kinésithérapeute ou l'ostéopathe.
Il n'y a pas grandement d'études sur les tapis d'acupression en particulier, bien que certaines petites études expliquent qu'ils sont favorables pour affaiblir la douleur. Plusieurs utilisateurs ne promettent que par les aboutissements favorables qu'ils obtiennent .
Voici quelques avantages des tapis d'acupression :
Les tapis à fleurs n'ont pas été étudiés en profondeur pour leurs avantages potentiels, or comme ils marchent de la même manière que l'acupression et l'acupuncture c'est à dire en stimulant les points de pression le long des méridiens du corps alors ils peuvent apporter des plaisir comparables.
La principale différence est que les tapis guérisseur stimulent d'abondants points d'acupression sans différenciation, en contradiction aux traitements d'acupression ou d'acupuncture exonérés auprès d' un spécialiste .
Avantages des tapis d'acupression :
Les clients des tapis d'acupression ont exprimé avoir trouvé un atténuement pour les souffrances suivantes :
- Maux de tête, qui seraient soulagés en se tenant verticalement sur le tapis de fakir avec les deux pieds également placés
- Maux sciatiques dans le dos et la jambe
- Des muscles du dos tendus ou raides
- Souffrance de la fibromyalgie
Comment adopter le tapis à fleurs:
Pour s'initier au tapis de fakir , cela peu prendre un certain temps . Les pointes sont piquantes et peuvent procurer un inconvénient ou une douleur pendant plusieurs minutes, avant de débuter à soulager le corps et à se sentir en paix.
Pour acquérir des résultats accompli, utilisez le tapis à fleurs de façon journalière pendant 10 à 20 minutes à la fois. N'oubliez pas de respirer et de vous entraîner à libérer consciemment votre corps.
Adoptez l'endroit sur laquelle vous allez le déposer. Les novices appliquent souvent le tapis guérisseur déployé sur un lit ou un canapé. Les usagers intermédiaires et expérimentés peuvent transférer leur tapis à fleurs sur le sol.
Essayez de vous asseoir dessus. Vous pouvez également vous asseoir sur ou contre le tapis à fleurs sur un canapé, de sorte que vos fesses et le bas de votre dos soient en relation direct.
Entamez par une couche (un t-shirt) entre votre personne et le tapis de fakir . Portez une chemise légère ou mettez un tissu fin sur les pointes peut vous soutenir à vous accoutumer à la sensation du tapis à fleurs. Les pro-accupression confirment qu'ils soutirent les meilleurs performances lorsque le tapis de fakir est en relation avec leur peau nue, mais ne ressentent pas le besoin de retirer leur chemise directement .
Allongez-vous progressivement. Allongez-vous en attribuant uniformément votre poids sur le tapis de fakir . Cela vous aidera à éviter les déchirures par les piques .
Replacez-vous avec prudence . Ne bougez pas sur le tapis guérisseur , car vous risquez de vous transpercer ou de vous gratter plus facilement la peau.
Employez-le de façon permanent . Il faut s'accommoder au tapis de fakir , et il semblent véritablement fonctionner pour énormément de usagers. Si ce produit vous plaît, ne le lâchez pas et donnez-lui le temps d'agir.
La reprise du sport est important pour avoir des effets plus poussé. Le gainage, le yoga, travailler ses abdominaux, travailler sa respiration, et se muscler l'ensemble du corps est important.
Mise en Garde
Les pointes des tapis peuvent percer la peau, surtout si les tapis sont mal utilisés. Pour éviter les blessures ou les infections, n'utilisez pas de tapis d'acupression si vous avez la peau fine, le diabète ou une mauvaise circulation sanguine.
La plupart des fabricants de tapis d'acupression ne recommandent pas de les utiliser pendant la grossesse.
L'acupression pour l'accouchement ne doit être effectuée que sous la surveillance d'un professionnel de la santé.
Les bébés, les tout-petits et les jeunes enfants ne doivent pas utiliser de tapis d'acupression.
Si vous souffrez d'hypertension ou d'hypotension, consultez votre médecin avant d'utiliser le tapis d'acupression.
Les tapis d'acupression ne doivent pas être utilisés à la place de traitements médicaux ou de médicaments prescrits.
