Le Tapis:
Les tapis d'acupression sont conçus pour manifester des conséquences comparable à ceux du massage par acupression pour vous relaxer , détendre vos muscles, régénérer en partie votre colonne vertébrale et réformer votre dos. Les souffrances musculaires peuvent venir avec les courbatures et si vous n'avez pas fait d'étirements aux niveau des jambes, des épaules, de la nuque, des cervicales, des articulations, les lombaires, les cuisses, les orteils, le fessiers après des exercices physique ou même lors du travail. Il est donc nécessaire de s'étirer mais aussi de bouger.
Pour cicatriser le mal de dos, du bas du dos rien de mieux que le masseur innovateur qui est le tapis d'acupression. Le tapis guérisseur va malaxer et soigner les douleurs. Ainsi il va avantager la circulation sanguine, détendre les fibres, soigner les tensions musculaires.
Issue de la médecine traditionnelle chinoise, l'acupression est une méthode utilisée pour relâcher le chi (Qi) bloqué, ou énergie, dans tout le corps. Une fois ces entraves expulsés , la douleur peut être atténuée ou pleinement soulagée.
Les tapis d'acupression comportent plusieurs centaines de points en plastique ou plastique bio qui appliquent un pressage sur de nombreux points d'acupression dans le dos. Il existe mêmement des coussins d'acupression qui peuvent être utilisés sur le cou, la tête, les mains ou les pieds.
Plusieurs utilisateurs utilisent actuellement des tapis de fakir pour atténuer les souffrances dorsales, les maux de tête mais aussi pour acquérir une bonne posture et un dos droit. Il permet ainsi de remplacer le kinésithérapeute ou l'ostéopathe.
Il n'y a pas énormément d'études sur les tapis à fleurs en particulier, bien que certaines petites études dévoilent qu'ils sont utiles pour diminuer la douleur. De nombreux utilisateurs ne promettent seulement par les aboutissements favorables qu'ils reçoivent .
Voici quelques avantages des tapis d'acupression :
Les tapis de fakir n'ont pas été étudiés en grandeur pour leurs utilités potentiels, mais comme ils marchent de la même manière que l'acupression et l'acupuncture c'est à dire en stimulant les points de pression le long des méridiens du corps alors ils peuvent susciter des avantages comparables.
La différence notable est que les tapis d'acupression réveillent d'innombrables points d'acupression sans distinction, contrairement aux traitements d'acupression ou d'acupuncture prodigués avec un professionnel .
Intérêts des tapis à fleurs:
Les utilisateurs des tapis d'acupression ont exprimé avoir trouvé un atténuement pour les souffrances suivantes :
- Maux de tête, qui seraient libérés en se dressant debout sur le tapis de fakir avec les deux pieds mêmement placés
- Souffrances sciatiques dans le dos et la jambe
- Des muscles du dos tendus ou raides
- Souffrance de la fibromyalgie
Comment utiliser le tapis d'acupression :
Pour s'habituer au tapis de fakir , cela peu prendre un certain moment . Les pointes sont excitantes et peuvent susciter un inconvénient ou une douleur durant plusieurs minutes, avant de entamer à réconforter le corps et à se sentir bien .
Pour obtenir des résultats optimaux , adoptez le tapis guérisseur de façon journalière pendant 10 à 20 minutes à la fois. N'oubliez pas de respirer et de vous entraîner à libérer consciemment votre corps.
Sélectionnez la place sur laquelle vous allez le poser . Les novices appliquent souvent le tapis guérisseur déployé sur un lit ou un canapé. Les usagers intermédiaires et expérimentés peuvent transférer leur tapis à fleurs sur le sol.
Hasardez à vous asseoir dessus. Vous pouvez également vous asseoir sur ou contre le tapis de fakir sur un tabouret, de sorte que vos fesses et le bas de votre dos soient en lien direct.
Démarrez par une couche (un t-shirt) entre vous et le tapis guérisseur . Portez une chemise légère ou déposez un tissu fin sur les pointes peut vous aider à vous adapter à la sensation du tapis guérisseur . Les usagers affirment qu'ils obtiennent les meilleurs résultats quand le tapis de fakir est en relation avec leur peau nue, mais ne ressentent pas le besoin d'enlever leur chemise instantanément.
Allongez-vous posément . Allongez-vous en disposant uniformément votre poids sur le tapis de fakir . Cela vous aidera à éviter les taillades par les piques .
Replacez-vous avec vigilance. Ne mouvez pas sur le tapis d'acupression , car vous risquez de vous perforer ou de vous frotter plus aisément la peau.
Utilisez-le de façon durable . Il faut s'habituer au tapis à fleurs, et il semblent sincèrement fonctionner pour beaucoup de clients . Si ce produit vous plaît, ne le lâchez pas et donnez-lui le temps d'agir.
La reprise du sport est important pour avoir des effets plus poussé. Le gainage, le yoga, travailler ses abdominaux, travailler sa respiration, et se muscler l'ensemble du corps est important.
Mise en Garde
Les pointes des tapis peuvent percer la peau, surtout si les tapis sont mal utilisés. Pour éviter les blessures ou les infections, n'utilisez pas de tapis d'acupression si vous avez la peau fine, le diabète ou une mauvaise circulation sanguine.
La plupart des fabricants de tapis d'acupression ne recommandent pas de les utiliser pendant la grossesse.
L'acupression pour l'accouchement ne doit être effectuée que sous la surveillance d'un professionnel de la santé.
Les bébés, les tout-petits et les jeunes enfants ne doivent pas utiliser de tapis d'acupression.
Si vous souffrez d'hypertension ou d'hypotension, consultez votre médecin avant d'utiliser le tapis d'acupression.
Les tapis d'acupression ne doivent pas être utilisés à la place de traitements médicaux ou de médicaments prescrits.
